Pexels
Dine hender avslører mye om helsen din, spesielt når det gjelder neglene dine. På samme måte som huden din, kan neglene dine begynne å miste fuktighet, noe som får dem til å bli sprø, svake og tørre. Det kan være flere grunner til at neglene blir svake.
1. Det kan hende at du mangler vitaminer (B, jern).
Biotin, et B-vitamin er en naturlig hår- og neglestyrker, sier Dr. Stern. En studie publisert i Journal of Cosmetic Dermatology fant ut at å ta 2,5 mg av B-vitamin daglig, forbedrer neglestyrke og reduserer splitting. Hvis kostholdet ditt mangler biotinrike matvarer som egg, laks, biff, søtpoteter og mandler, Dr. Stern anbefaler en 2,5 mg dose biotin en gang om dagen for å redusere sprøhet. Bare husk at det kan ta flere måneder for å se resultater, og det er viktig å snakke med legen før du begynner å ta den.
Du må ikke glemme jern! Det hjelper til å danne hemoglobin, som transporterer røde blodceller lastet med frisk oksygen til neglene dine, forklarer Ella Toombs, MD, en sertifisert hudlege i Washington, DC.
2. Du har neglelakk på for lenge uten å ta pauser
Pexels
De fleste neglelakk inneholder ingredienser som trekker fuktigheten ut fra negleplaten og svekker de. Dr. Toombs anbefaler å ta neglelakk av etter fem dager. Deretter gi neglene et par dager hviletid før du lakkerer de igjen.
Prøv også ORLY Breathable. Som navnet antyder, vil Orly Breathable ikke kvele neglen din, og kan brukes uten base- eller topcoat slik at oksygen kan lett passere gjennom. ORLY neglelakk er 13-free,
3. Du bruker neglelakkfjerner som ødelegger neglene dine
Neglelakkfjerner er ikke en nærende behandling for neglene dine. Aceton i en tradisjonell neglelakkfjerner trekker alle naturlige oljer i neglene dine ut, og gir deg sprø negler. Ifølge Dr. Tooms kan også acetonfrie neglelakkfjernere være veldig tørkende. Men eksperten anbefaler å kjøpe acetonfri fjerner, som inneholder fuktighetsgivende oljer.
Heldigvis finnes det andre alternativer for enkel opprettholding av friske of sterke negler. ORLY TREATMENT gir deg akkurat det du trenger fra sitt innholdsrike sortiment av pleieprodukter som dekker et hvert behov. Fra neglebåndspleie til hurtigtørkende dråper, vil du finne en rekke produkter som klargjør, styrker, beskytter, gir glans og mye mer. Sterke, sunne og friske negler gir en feilfri og vakker manikyr/pedikyr.
Splittede og flisete negler
Nail Defense (BESTSELGER) – behandler splittede og flisete negler ved å binne neglene sammen med sin unike protein beriket formula.
Bruk: Brukes alene som en klar lakk, eller som en basecoat med en neglelakk og topcoat. Påføres annenhver dag, og med tiden hver 3-4 dag.
Inneholder hveteprotein, kamille ekstrakt, antioksidanter og mineraler som kalsium for å styrke splittede negler.
Tørre og sprø negler
Tough Cookie (BESTSELGER) – behandler tørre og sprø negler som brekker lett.
Bruk: Brukes alene som en negleforsterker, påføres hver tredje dag på nakne negler.
Inneholder unik «African Okoumè ekstrakt» som bremser ned keratin sammenbrudd, slik at neglene kan vokse sunt og raskt.
Svake og ujevne
Nail armor – øyeblikkelig hjelp for svake og ujevne negler.
Bruk: Påfør to lag som en basecoat, la det tørke før du legger på neglelakken.
Inneholder silkefibrer som gir øyeblikkelig styrke og en jevn overflate.
Tynne og ekstra svake negler
Calcium Shield – for tynne og svake negler. Bygger neglene dine sterke og tykkere.
Bruk: Påfør ett strøk som en basecoat før neglelakk og topcoat, eller to lag alene.
Inneholder rikelig med calsium for å styrke tynne negler.
Ekstremt skadede negler
Nailtrition – ekstra pleiende negleforsterker for ekstremt skadede negler.
Bruk:
Brukes som en 14 dagers neglekur. Påfør 1-2 lag daglig, fjern alt etter en uke og gjenta prosessen i to uker.
Perfekt for negler som har vært behandlet med akryl eller gele.
